SALUS IN ERBIS - Ruta - sommità 100 g

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Ruta - sommità 100 g

Nome Comune: Ruta

Nome Botanico: Ruta Graveolens

Famiglia: Rutaceae

Parte utilizzata: sommità 

 

Costituenti Principali: Flavonoidi (rutina, quercitina) antociani, olio essenziale (con metilnonilchetone), furocumarine (bergaptene, psoralene, xantossina) alcaloidi

Modalità di preparazione: Portare a ebollizione 200 ml circa di acqua, versare un cucchiaio di ruta. Spegnere e lasciare in infusione per 10 minuti (mescolando di tanto in tanto), filtrare, dolcificare a piacere.

Modalità d'uso: Da 1 a 3 tazze al giorno.