Nome Comune: Romice
Altri nomi: Lamezio
Nome Botanico: Rumex crispus
Famiglia: Polygonaceae
Parte utilizzata: radice
Costituenti Principali: Antrachinoni (emodina, crisofenolo, acido crisofanico), naftalen derivati (lapodina, neopodina), fitosteroli, tannini, calcio ossalico.
Modalità di preparazione: Versare in un recipiente 200 ml circa di acqua e un cucchiaio di romice. Portare a ebollizione e bollire per 5 minuti. Spegnere e lasciare in infusione per 10 minuti (mescolando di tanto in tanto), filtrare, dolcificare a piacere.
Modalità d'uso: Da 1 a 3 tazze al giorno preferibilmente lontano dai pasti.