Ballota - sommità 100 g

Nome Comune: Ballota

Altri nomi: Marrobio fetido, Marrobio nero, Cimiciotto, Ortica morta, Ballota

Nome Botanico: Ballota nigra

Famiglia: Lamiaceae

Parte utilizzata: sommità

Costituenti Principali: diterpeni (ballonigrina, marrobina), tannini, fenolacidi, olio essenziale.

Modalità di preparazione: Portare a ebollizione 200 ml circa di acqua, versare un cucchiaio di ballota. Spegnere e lasciare in infusione per 10 minuti (mescolando di tanto in tanto), filtrare, dolcificare a piacere.

Modalità d'uso: Da 1 a 3 tazze al giorno.