Nome Comune: Boldo
Nome Botanico: Peumus boldus Molina
Famiglia: Monimiaceae
Parte utilizzata: foglie
Costituenti Principali: 0,25-0,50% di alcaloidi aporfinici di cui il principale è la boldina; 2-3% olio essenziale (30% p-cimolo, cineolo, 40% ascaridiolo); altri componenti: composti flavonici in piccole quantità; mucillagine, tannini, resine, acido citrico, sali di calcio e magnesio.
Modalità di preparazione: Portare a ebollizione 200 ml circa di acqua, versare un cucchiaio di boldo. Spegnere e lasciare in infusione per 10 minuti (mescolando di tanto in tanto), filtrare, dolcificare a piacere.
Modalità d'uso: Da 1 a 3 tazze al giorno preferibilmente lontano dai pasti.