Menta dolce - foglie 100 g

Nome Comune: Menta

Altri nomi: Mentuccia romana

Nome Botanico: Mentha viridis

Famiglia: Lamiaceae

Parte utilizzata: foglie

Costituenti Principali: Olio essenziale: carvone, mentolo, mentilacetato, limonene, diidrocarvone, alfa e beta pinene, fellandrene, mircene, cineolo, linalolo, alfa-terpineolo, mentone, pulegone, piperitone ossido, mentofurano, carveolo, carvellacetato, diidrocarveolo, cariofillene, esenilsovalerato.

Modalità di preparazione: Portare a ebollizione 200 ml circa di acqua, versare un cucchiaio colmo di menta. Spegnere e lasciare in infusione per 10 minuti (mescolando di tanto in tanto), filtrare, dolcificare a piacere.

Modalità d'uso: Da 1 a 3 tazze al giorno preferibilmente dopo i pasti principali.